一出题综述主旨意图题必考，无论是在对话中，还是在讲座中，这类题目往往处于头题位置。从命题方的思维角度出发，不难发现，只有抓住了录音片段在讲什么，目的是什么，才有继续往下做题的可能。因此，做好这类题，考生不仅可以在心理上更有把握，而且对接下来题目的理解和解答会起到一定的帮助作用。
二解题对策
1.了解听力展开结构在一篇对话中，双方往往围绕一个核心问题展开描述。这一核心问题可以是学生的一篇论文的批改，学生在校园生活中遇到的问题，或是
2.抓取信息，从一而终按常理来说，无论是对话还是讲座，一般会在开头抛出主题或意图，以此作为由头展开接下来的内容。值得注意的是，在很多录音中，并不是一开头就有明显的中心句的，而是以课堂回顾或插入故事、案例的形式开始。需要注意两点：其一，在这些课堂回顾、故事、案例讲完之后，是否接着出现了中心句;其次，如果讲完了，仍旧没有出现中心句的话，需要把听力内容全部听完，从一而终，结合自己的笔记和记忆，概括总结大意。
在托福听力练习时间点上，建议考生尽量选择上午的时间来练习听力，理由是托福听力考试是托福考试的第一场考试，并且是从上午开始。在同一时间练习能让考生产生条件反射一样的反应速度。所以考生需要调整好做听力题的最佳状态——与考试的时间点同步。如果练习的时间不容易安排，至少是上午的时间。强烈不推荐晚上练习听力。
在托福听力练习时间长度上，不建议考生用太长时间但也不要太短，两个小时左右最佳。有的考生为了在听力成绩上取得更高的分数会连续做听力超过两个小时，但从实际的成绩来看，这种狂听的效果并不理想，由于时间长，大脑也比较累，因此很容易破坏我们听题时的瞬间注意力。
相反地，有的考生刚听了30或是40分钟就觉得是练习听力了。殊不知，这30-40分钟只是刚刚进入听力的状态，这时候嘎然而止就相当于前功尽弃，听力并没有得到很好的练习。
托福听力, 技巧