第一步：句子精听
一句一句地听，精确到每个单词。但是切忌只听单词，你要听的是这句话讲了什么。判断这个句子能不能过的标准有两点：
1. 你能告诉我这句话讲了什么吗?
2.这句话里每个发音你都听清楚了吗?
但凡有一点没有听到的话，那就再听一遍，直到每个发音你都记得。
这里插一下，什么时候要看原文?答案是，当你都能复述发音了但仍然不知道讲的是什么，这时候再看原文。这时一般是某个单词或者短语你确实不知道，那么请把它记下来，加进有道词典，每天背，直到记住为止。
第二步：段落精听
在把句子全都过了一遍以后，就要进行段落精听了。段落精听就是一段一段地听，听完每段话，要能说出这段话的主旨是什么，哪个是主题句，哪个部分是解释的内容，哪个部分是例子，哪个部分是结论。讲不出来就再听一遍，直到讲出来为止。
第三步：全文精听
段落听完了，那么把这篇听力再放一遍，听全文的要点，以及整篇听力文章是如何组织的。 具体说就是，教授怎么引出话题?在哪里进行了什么解释?学生提问了什么问题?这个问题怎么促进文章发展的?有举例子吗?段落之间是怎么衔接的?各个概念之间有联系吗?之类的，这些大的结构一定要非常清楚。如果你在思考的时候犹豫了，那么就回去再听一遍，听到你张嘴就能说出结构为止。到这里，这篇文章的精听就算完成了。
第四部：做题
把听力像之前三步一样精听了一遍以后，最后一步就是升华。
做法就是，把你做过的这篇听力题再做一遍，每做一题都要思考：它在文章大结构的哪个部分里?这个部分里的结构(转折，强调，解释之类的)是什么样的?有提示这个问题的出现吗?这个问题出现的句子和上下文的关系是什么?以上这些
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