第一、注意力。
听力考试时最大的敌人莫过于注意力无法集中,俗称"走神"。尤其在独白部分，一旦走神,很容易miss一串题目。其实,听力走神和学生平时练习听力的习惯是有很大关系的。练听力时切忌一心二用，即不要一边放听力一边做别的事情。切忌睡觉前练听力,否则,英语就会成为催眠曲,一听到就想睡觉,一听到就会不自觉地走神。每天安排精神比较好的时间段练习听力为宜,而且每次练习的时间不能过长。
对策: 必须预览题目
第二、发音。
因为学生自己的发音不准,导致辨音困难甚至错误。比如company这个词, 重音在前面，可是有人偏偏读成，结果怎么听都没反应。翻开听力文字一看，company，这个词我明明认识啊,但是为什么愣是听不出来呢？ 因为你的发音和标准发音有出入。
对策：建议练听力之余，平时也练习练习发音。通过模仿和跟读改善发音，中国学生要尤其注意个别辅音的读法以及重音的位置。另外,还要注意一些特殊的语音现象，如连读，失去爆破和清辅音浊化等。这对于提高雅思口语都是有很大帮助的，可谓一举两得。
第三、语速。
托福听力的平均语速是每分钟220-300字左右。由于我们自己的语速太慢，跟不上听力的速度，所以经常是反应不过来。有些句子连续replay5次都听不懂，更何况考试时听力只播放一遍。
对策： 提高自己讲英语时的语速, 学习一口气说一句话甚至两句三句话，研究native speaker讲英语时的节奏和韵律, 另外, 还要注意停顿的位置。可以在实在听不懂的情况下或练习听力的最后阶段拿托福真题集听力文字来当作口语朗读材料疯狂地操练。要想提高听力,必须先张开嘴巴，听说不分家。
第四、 词汇量。
如果听不懂, 看听力文字却看得懂, 那就是听力的问题。如果听不懂,看听力文字也看不懂, 那很可能就是词汇量的问题。雅思听力的填空题(包括填图表题,补全信息题,简答题等)要求学生能spell出所听到的单词或词组, 如果学生的词汇量达不到要求,那是很难对付填空题的。
对策: 重点记忆托福常考听力场景词汇(听力核心词汇加起来大概1000多个), 经常看听力机经 。托福听力75%来自机经题库。听力机经的作用----用来熟悉听力场景,巩固听力高频词汇,对于应对填空题特别有效。听力机经不必死记硬背,只需要对其中出现过的词汇混个眼熟就行了。
第五、记忆力。
有时候,不是因为我们听不懂,而是因为我们记不住那么多信息。经常是听力放完了,只记住最后两个单词。
对策: 记忆力是可以训练的。譬如说,可以一句一句的repeat,训练瞬间记忆能力。一次记不住就再听一次,until你能完整地repeat出来为止,甚至可以把听到的内容全部记录下来,这就是练习精听的方法。考试时可以利用一些符号做速记,帮助记忆,在最后10分钟转涂答题卡时间里,根据符号把答案回忆出来。例如professor速记为prof,New Zealander速记为 NZer,International Student Card速记为 Int'l St C。
第六、阅读速度。
每个听力section前后都有大约30秒钟的时间读题,考生应该充分利用这点时间快速浏览听力题目和选项。可是还是有学生因为阅读速度太慢,来不及提前看完题目。假如一边听一边读题的话,那是很难专心听听力的,尤其对于选择题而言。