言语的魅力恰当一有些体如今它与社会文明和前史息息有关。
比如今天咱们要晓得的dry January，咱们不能从字面上了解为“单调的一月”。
经过十二月一场场的集会，一次次的狂欢和宿醉的苦楚，有些人期望以一种清醒的心境初步新的一年，所以就有了“dry January”一说。
For millions of people, January 1 marks the first day of not just a new year, but a “dry” January, or month-long break with booze.
由此可知，dry January不是指一月的单调或干旱，而是我们在新的一年里，一月不喝酒，咱们可以了解为“一月大戒酒”或“新年戒酒一个月”。
dry January始于2013年，其时在英国有4000人参加；2021年，有跨越10万人正式报名，共400万人参加这一活动。
2011年，英国一个叫做艾米莉·罗宾逊的女士报名参加一场在二月举办的半程马拉松。为了预备马拉松，她抉择在一月份戒酒。成果出人意料，她的体重轻了，睡觉非常好了，精力更充分了。
2012年1月，艾米丽参加英国酒精改动协会（Alcohol Change UK）。她抉择一月再戒酒，并把自个的阅历共享给其别人。在交流中，我们想到假定一月份有更多的人从酗酒中脱节出来，他们会不会反思本身的喝酒疑问？他们会不会在戒酒一个月后领会到不喝酒的优点，然后少喝酒？所以dry January的主意诞生了。
2013年1月，第一个dry January正式建议。跟着许多当地政府和英国清洁NHS组织与英国酒精改动协会签约协作，这项活动的影响越来越大，越来越多的人参加了这一活动。
如今，我们人经过Try-Dry使用程序来鼓励自个坚持应战，改动自个的喝酒习气。
专家经过跟踪研讨发现，一个一般人中止喝酒一个月，对他的血糖水平、血压和肝脏都有活泼影响，并前进留心
力，改进睡觉，协助他们瘦身。没有任何一种安康产品能在一个月内做到这悉数。
许多参加dry January的人会从头评价自个与酒精的联络，做出戒酒的抉择。即便没有完全戒酒，可是抉择削减你的酒精耗费，也会对你的身体有优点。
Dry January, the annual no-alcohol challenge, offers a reprieve, a reset, a chance to reflect on the impact alcohol has on our lives.
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