个人案例：我家娃三周岁多，如果有午睡的话，正常情况九点半到十点睡觉，早上八点左右起床。如果没有午睡或者白天玩的太嗨，晚上九点之前就睡了。但是早上起床时间，基本都在八点左右。
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bbc广播电台在线收听《每日英语听力》软件，适用于AndroidiOS）里面有CNNBBCVOA…的直播音频《Podcast（播客）》，这个是iPhone自带的APP，在itunes或其他播客软件里可以找到，可以按节目分类自动下载到手机以后离线听。也会带有一些文字说明，《优听Radio》 ， Android版做的好BBC英国的BBC是指英国广播公司 （ British Broadcasting Corporation ，简称 BBC ）是 英国 的一家 政府 资助但却独立运作的媒体，长久以来一直被认为是全球最受尊敬的媒体之一。VOA美国官方国际广播电台隶属美国新闻署。Voice of America简称VOA 。1942 年创立 ，总部设在华盛顿 。第二次世界大战后，广播对象由敌对国家转向社会主义国家。这两个平台针对学习英语都有很大的帮助，希望能提高您的英语听力和口语水平。
一、bbc在线收听广播频道
bbc在线收听广播频道,麟渡兮填空：陈圣元后继有人，台湾人的惊世之作。详解全部OG和PP2填空，思维方式细分。缺点是繁体字，一开始读起来不太顺。
二、BBC英语广播电台在线收听频道
BBC英语广播电台在线收听频道,英语我觉得无论哪个专业都应该去学，始终是提升自己，看懂世界最好的交流媒介。学多一门外语说不定哪一天你会碰上新客户是国外友人时，你就能很好的交流，不用翻译，看懂文档，直接完成任务。
三、收听bbc英语广播电台
收听bbc英语广播电台,推荐两个吧。一个是BBC iPlayer Radio 这个是只有音频，没有视频的，就是原版的BBC广播，从英国国内的频道到World Service 一应俱全，可以实时收听或者下载，对于从事国际新闻工作或是英语学习者来说比较好用。另一个app是Stitcher 这个是radio 节目的一个汇总，里面不仅有BBC的节目还有CNN NBC等上千家电台的节目。其特征是个性化，你注册后会进入一个浏览节目的页面，里面按领域分了很多个类别，比如新闻、娱乐、科技、商业、喜剧、教育等等，你可以从列表中勾入不同的节目添加到你的Favorites Playlist列表中，软件会帮你自动更新到最新一期，非常方便。
四、bbc中文广播在线收听
bbc中文广播在线收听,BBC的节目我听了很多，总体感觉会提高人的思辨能力，比较推荐的几个节目（BBC的纪录片水准很高，这个就不多说了）有Hardtalk 这个节目听着很有意思，不管是再大牌的嘉宾，总统还是著名企业家，都要接受主持人的严格拷问，问题之不留情面绝对是让人大开眼界，经常能感受到主持人和嘉宾直接的针锋相对互不相让，非常热闹。尤其是对于看惯国内各种拍马屁风格的专访的观众，这节目会让人耳目一新。再就是The Why Factor 每期节目都很短，十几二十分钟，每期都是一个why，比如为什么我们会记日记 为什么会涂鸦？为什么会照镜子？这些我们已经习以为常不觉为奇的事情都会被当成一个问题问出来，然后进行深入浅出的分析，非常有意思。此外还有像 The Inquiry Business Matters Boston Calling等等，这些节目都值得一听。
五、bbcnews在线收听广播
bbcnews在线收听广播,三环附近的公交问题我们一直在关注，但是开通环三环的公交不太现实。因为三环的长度在75公里左右，开辟常规的公交线路转一圈时间太长，这个方案不可取。
六、bbc在线听力广播
bbc在线听力广播,雅思考试分为听力，阅读、口语，写作四个部分。一般需要两天时间。第一天的上午，全体考生都要参加相继进行的听力、阅读、写作三项考试；第一天的下午和第二天上午陆续举行口语考试。听力部分 40分钟（含10分钟誊写答案的时间），考生会听到4段语音包括独白部分和2人或多人对话部分。共40小题，这部分的语音制度一次，考生需要边听边答。阅读部分 概况：60分钟共3篇文章每篇约1000左右，这部分的阅读量是很大的，共有40个题目。写作部分 包括两篇作文题目，Task 1和Task 前一篇150字，后一篇250字。后一篇文章分值更高， 考生前一篇作文用20分钟，后一篇用40分钟。口语部分 1114分钟的考生与主考官一对一谈话。谈话的主题非常口语化、生活化，轻松但有一定程序。
动画片要有教育意义才值得看。这部动画片《小猪佩奇第一季》对小朋友有重要的教育意义。例如养成好的生活习惯，如何跟家人相处，跟朋友相处，如何学习，如何照顾弟弟等等。
一天，羊妈妈要出门，于是对七只小羊说：“我走了以后你们一定要把门锁好，特别要当心大灰狼。”羊妈妈走后，躲在不远处的大灰狼悄悄地走到窗户前，学羊妈妈的声音叫门。可是，小羊们看到了大灰狼的黑爪子就是不开门。于是大灰狼回去把脚爪子涂白了，又学着羊妈妈的声音叫门，小羊们从门缝里看到了白色的爪子，以为是妈妈回来了。他们把门打开一看，原来是大灰狼！大灰狼进门后，把小山羊们一只一只地抓住。毫不客气地把它们全都吞进了肚子，只有最小的一只羊躲进了钟盒里才没有被捉住。羊妈妈回来了，看到屋里乱糟糟的！躲在钟盒里的小羊跑了出来，哭着告诉妈妈所发生的一切。羊妈妈和小羊在河边找到了睡得正香的大灰狼，他们把狼肚子剪了一个洞，小羊们从狼的肚子里都爬了出来。七只小羊飞往狼肚子里装了许多大石头，大灰狼一觉醒来觉得口很渴，就跑到河边去喝水。因为肚子里装的石头太重了，结果一低头就掉进了河里淹死了。
bbc广播电台在线收听诗人对友人关切爱护，既劝慰友人又对友人的归隐生活流露出羡慕之情，说明诗人对自己的现实也不很满意。全诗语言看似平淡无奇，但最后两句却顿增诗意，可谓词浅情深，蕴含着不尽的意味
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