有没有以自己跟自己交流的方式，促成提高英语口语能力的方法呢?也有，它就是“独立练习法”。它不受时间和其他交流因素的限制，只要有一个属于你的空间，自己对着自己用英语讲就可以了，此方法是正常课堂英语口语训练的有利补充。
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下面就讲讲如何巧用“独立练习法”进行英语口语训练：
1.创造自主学习的语言环境
总所周知，口语练习者最怕张不了口。究其原因主要有两个：一是害羞心理，性格内向的人不善与别人进行对话。二是自卑心理，总以为自己英语水平差，不敢开口，尤其与口语水平比自己高的人对话更是如此。因此在“独立练习法”中，你可以随心所欲地创造语言环境。你可以在任何时候、任何地方采取适当的语速和音调，随心所欲地说。
2.大量模仿
模仿是学习外语主要方法之一。采用“独立练习法”提高自己的英语口语能力要学会模仿。模仿的第一步先模仿单词的发音。要一板一眼，口型要到位，口腔肌肉要充分调动起来。刚开始模仿时，速度不要过快，用慢速模仿，以便把音发到位，待把音发准后，在加快速度，用正常语速反复多说，直到脱口而出。第二步模仿词组的读法。重点放在熟练和流利程度上，要多练连读、不完全爆破和同化等语音技巧。第三步段落及篇章模仿，重点在于提高流利度。
3.复述及内容选择
复述有两种常见方法;一是阅读后复述。二是听磁带后复述。我认为后种方法更好些，这种方法既练听力又练口语表达能力。练习时要循序渐进，可由一两句开始，听完后用自己的话把所听内容说出来，一遍不行，可多听几遍，越练重听的次数越少。刚开始练习时，因语言表达能力和技巧等方面的原因，往往复述接近于背诵，但在基础逐渐扎实后，就会慢慢放开，由“死”到“活”。在保证语言正确的前提下，复述可有越来越大的灵活性，如改变句子结构，转换表达方法，用自己在课堂上新学的词汇和句型来替换一些不常用或过难的东西。
4.合理运用肢体语言
语言是人类交流思想的工具，但它不是唯一的工具。手势，动作、表情等都是交流思想的工具或辅助工具。在日常生活中，这几种思想交流的工具往往是同时使用的。说话时绘声绘色，可以大大增强语言的生动性和感染力。自言自语时带手势.动作和表情，可以帮助你记忆和自然地使用英语。
5.注意要循序渐进，“一心二用”
学习说英语，需要有耐心，口语水平的提高，是在大量的口语练习中培养起来的，是一个发展过程。开始练习时，不要过分注重准确性，以着重培养口语的流利程度;但到一定程度时就要学会“一心二用”，也就是在“独立练习法”中，你要一边说英语，一边听自己的英语，及时纠正错误，逐渐养成这一习惯，以提高说话的质量。
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根据调查表明，采用“独立练习法”来提高英语口语能力受到学生的普遍欢迎。有不少学生在“独立练习法”一段时间后口语明显提高，这充分表明这确是一种提高学生英语口语能力且行之有效的方法。自己为自己创造练习口语的机会，逐步建立起言语自信，最终达到口语交流的目的。