让孩子独自在床上睡觉。美国的家长都是把宝宝放到床上让他独自睡觉，他们不会抱着宝宝不停摇晃，也不要来回走动，因为他们认为，婴儿的大部分时光都需要在床上度过，而床是不会动的，所以，只要轻轻把宝宝放在床上让他自己睡就好。