如果周六日休息，可以找其中一天和平时的一个晚上去练习。一堂课50-60分钟左右。身体可以接受的话也可以连着上两堂课，中间一般有半小时休息。 牛津英汉双解词典app破解下载地址：http://www.acadsocclub.com/ 牛津英汉双