为了提高记忆的效率，建议学习一下廖唯伟的“睡眠记忆法”这个方法是自由公开的方法，自己在网上检索一下就可以找到。用这个方法，你每天只需要花一个小时的时间，就能够记住100个单词，只需要做到“一背四复习”，就可以最大限